"Wege zur Entschleunigung"

3 Tage-Seminar im vier Sterne Hotel Buchenhof Worpswede. Einfach mal innehalten. Der "andere" Start in das Jahr 2022.

Die größte Offenbarung ist die Stille. Reinheit und Stille -

das ist die Ordnung der Welt.

Lao-Tse

„Um zur Stille zu gelangen, ist es notwendig, sich seiner fünf Sinne bewusst zu werden, indem man sie benutzt. Das mag vielen absurd erscheinen, ja unglaublich, aber alles, was Du tun musst, ist: sehen, hören, fühlen, riechen, schmecken.“ (Anthony de Mello)

Verschiedene Formen der Meditation, Musik, meditativer Tanz, Gesang und Texte entführen Sie in heilende und entspannende Stille und Bewusstheit als Gegengewicht zu unserem hektischen Alltag. Tauchen Sie ein und tanken Sie Ihren Akku auf. Lassen Sie Stille in Ihren Geist einkehren und erleben Sie dabei das Gefühl der Gelassenheit und Achtsamkeit, das eine große Erholung für Körper, Geist und Seele bedeutet. Erschließen Sie sich Ihre eigenen Kraftquellen und lernen Sie die Kraft der Achtsamkeit, Langsamkeit und Bewusstheit.

Thematische Angebote:

• Erste praktische Impulse zur Begrüßung: Be- und Entschleunigung
  
• Theoretische Einführung n das Thema Langsamkeit - Achtsamkeit - Bewusstheit
  
• Heilung der Natur erfahren
  
• Aus der Bewegung in die Stille
  
• Mit der Stimme in die Ruhe
  
• Praxis der Achtsamkeit
  
• Geführte Meditation
  
• Wandern auf Künstlerpfaden zum "Kunstgenuss"
  
• Saunalandschaft im Haus

Zeit: Freitag 17 Uhr bis Sonntag 15 Uhr, auf Anfrage.
Ort: Hotel Buchenhof ´, Ostendorfer Str. 16, 27726 Worpswede

Teilnehmer: mindestens 8, maximal 10 Personen.

Seminarleitung: Regina Kistermann

Kosten: Auf Anfrage. Frühstück im Preis enthalten. Vegetarische Verpflegung nach Angebot in entschleunigter Atmosphäre vor Ort.

Information und Anmeldung: Regina Kistermann

0172-762267, Kistermann-Konzepte@gmx.de

www.kistermann-konzepte.de

 Regina Kistermann

Dipl-Ing., Moderatorin, Gesundheitstrainerin

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